調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分83.922.261.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質02.7-2.7 g
たんぱく質0.13.1-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.166.5-55.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.562.5-52 g
差引き法による利用可能炭水化物10.865.8-55 g
食物繊維総量05.9-5.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.971.9-61 g
有機酸1.410.4 g
灰分1.12.2-1.1 g
ナトリウム37018352 mg
カリウム26980-954 mg
カルシウム453-49 mg
マグネシウム345-42 mg
リン693-87 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
0.010.3-0.29 mg
マンガン0.040.4-0.36 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン(Tr)1.6-1.6 mg
ナイアシン当量(Tr)2.4-2.4 mg
ビタミンB60.010.41-0.4 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸0.041.35-1.31 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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