調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と中国料理 菜類 麻婆豆腐の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液中国料理 菜類 麻婆豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液中国料理 菜類 麻婆豆腐単位
水分83.9803.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質07.2-7.2 g
たんぱく質0.17.8-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量06.4-6.4 g
コレステロール010-10 mg
脂質06.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.12.98.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.51.98.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.84.16.7 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.93.87.1 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.11.6-0.5 g
ナトリウム370380-10 mg
カリウム26150-124 mg
カルシウム464-60 mg
マグネシウム343-40 mg
リン686-80 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.040.32-0.28 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン06-6 μg
クロム03-3 μg
モリブデン(Tr)31-31 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン(Tr)1.1-1.1 mg
ナイアシン当量(Tr)2.4-2.4 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸0.040.21-0.17 mg
ビオチン(Tr)3.7-3.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール2.702.7 g
食塩相当量0.91-0.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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