調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分83.951.232.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質014.5-14.5 g
たんぱく質0.117-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.9-0.9 g
コレステロール0170-170 mg
脂質01.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.113.5-2.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.512.9-2.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.821-10.2 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物10.924.7-13.8 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.15.7-4.6 g
ナトリウム3702000-1630 mg
カリウム26310-284 mg
カルシウム441-37 mg
マグネシウム359-56 mg
リン6170-164 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
0.010.18-0.17 mg
マンガン0.040.15-0.11 mg
ヨウ素010000-10000 μg
セレン033-33 μg
クロム03-3 μg
モリブデン(Tr)3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン(Tr)1.8-1.8 mg
ナイアシン当量(Tr)4.5-4.5 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)4.5-4.5 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.040.16-0.12 mg
ビオチン(Tr)5.1-5.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.95.2-4.3 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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