調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と中国料理 点心類 ぎょうざの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液中国料理 点心類 ぎょうざの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液中国料理 点心類 ぎょうざ単位
水分83.957.826.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質06.1-6.1 g
たんぱく質0.16.9-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量010.8-10.8 g
コレステロール019-19 mg
脂質011.3-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.122.6-11.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.519.7-9.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.822.1-11.3 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.922.3-11.4 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.11.6-0.5 g
ナトリウム370460-90 mg
カリウム26170-144 mg
カルシウム422-18 mg
マグネシウム316-13 mg
リン662-56 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.040.2-0.16 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン05-5 μg
クロム01-1 μg
モリブデン(Tr)4-4 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン077-77 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量077-77 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.9-1.9 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン(Tr)1.4-1.4 mg
ナイアシン当量(Tr)2.6-2.6 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸0.040.44-0.4 mg
ビオチン(Tr)1.8-1.8 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール2.702.7 g
食塩相当量0.91.2-0.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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