調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ単位
水分83.949.934 g
アミノ酸組成によるたんぱく質09.8-9.8 g
たんぱく質0.111-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05.6-5.6 g
コレステロール02-2 mg
脂質05.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.19.81.3 g
利用可能炭水化物(質量計)10.59.70.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.817.6-6.8 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.920.6-9.7 g
有機酸1.40.11.3 g
灰分1.112.9-11.8 g
ナトリウム3704700-4330 mg
カリウム26420-394 mg
カルシウム467-63 mg
マグネシウム361-58 mg
リン6160-154 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛01-1 mg
0.010.26-0.25 mg
マンガン0.040.65-0.61 mg
ヨウ素026-26 μg
セレン08-8 μg
クロム02-2 μg
モリブデン(Tr)51-51 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.35-0.35 mg
ナイアシン(Tr)0.9-0.9 mg
ナイアシン当量(Tr)2.8-2.8 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸037-37 μg
パントテン酸0.040.24-0.2 mg
ビオチン(Tr)9.9-9.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.911.9-11 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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