調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と調味料類 (ルウ類) カレールウの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液調味料類 (ルウ類) カレールウの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液調味料類 (ルウ類) カレールウ単位
水分83.9380.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質05.7-5.7 g
たんぱく質0.16.5-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量032.8-32.8 g
コレステロール020-20 mg
脂質034.1-34.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.138.1-27 g
利用可能炭水化物(質量計)10.535.1-24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.840-29.2 g
食物繊維総量06.4-6.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.944.7-33.8 g
有機酸1.40.41 g
灰分1.111.7-10.6 g
ナトリウム3704200-3830 mg
カリウム26320-294 mg
カルシウム490-86 mg
マグネシウム331-28 mg
リン6110-104 mg
0.23.5-3.3 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.040.58-0.54 mg
ヨウ素000 μg
セレン010-10 μg
クロム07-7 μg
モリブデン(Tr)14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン060-60 μg
β-クリプトキサンチン019-19 μg
β-カロテン当量069-69 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール03.2-3.2 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン(Tr)0.1-0.1 mg
ナイアシン当量(Tr)1-1 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)Tr0 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.040.38-0.34 mg
ビオチン(Tr)4.1-4.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.910.6-9.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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