調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と鶏卵 卵黄 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液鶏卵 卵黄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液鶏卵 卵黄 生単位
水分83.949.634.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質013.8-13.8 g
たんぱく質0.116.5-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量028.2-28.2 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質034.3-34.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.210.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.50.210.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.84.26.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.90.210.7 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.11.7-0.6 g
ナトリウム37053317 mg
カリウム26100-74 mg
カルシウム4140-136 mg
マグネシウム311-8 mg
リン6540-534 mg
0.24.8-4.6 mg
亜鉛03.6-3.6 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.040.08-0.04 mg
ヨウ素0110-110 μg
セレン047-47 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)12-12 μg
レチノール0690-690 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン041-41 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量0690-690 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール04.5-4.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK039-39 μg
ビタミンB100.21-0.21 mg
ビタミンB200.45-0.45 mg
ナイアシン(Tr)00 mg
ナイアシン当量(Tr)3.8-3.8 mg
ビタミンB60.010.31-0.3 mg
ビタミンB12(Tr)3.5-3.5 μg
葉酸0150-150 μg
パントテン酸0.043.6-3.56 mg
ビオチン(Tr)65-65 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 4.5 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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