調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生単位
水分83.972.111.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質019.8-19.8 g
たんぱく質0.123.6-23.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.2-2.2 g
コレステロール086-86 mg
脂質03-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.50.110.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.84.76.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.90.110.8 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.11.2-0.1 g
ナトリウム37072298 mg
カリウム26400-374 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム327-24 mg
リン6260-254 mg
0.24.3-4.1 mg
亜鉛01.4-1.4 mg
0.010.36-0.35 mg
マンガン0.040.030.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB100.4-0.4 mg
ビタミンB200.69-0.69 mg
ナイアシン(Tr)9.3-9.3 mg
ナイアシン当量(Tr)14-14 mg
ビタミンB60.010.61-0.6 mg
ビタミンB12(Tr)3.5-3.5 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸0.042.17-2.13 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.90.20.7 g
備考試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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