調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚単位
水分83.964.319.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質016.3-16.3 g
たんぱく質0.119.4-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量07.2-7.2 g
コレステロール046-46 mg
脂質08.2-8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.14.96.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.54.75.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.88.42.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00.2-0.2 g
炭水化物10.95.15.8 g
有機酸1.40.70.7 g
灰分1.13-1.9 g
ナトリウム370930-560 mg
カリウム26290-264 mg
カルシウム49-5 mg
マグネシウム320-17 mg
リン6260-254 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.040.040 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン017-17 μg
クロム02-2 μg
モリブデン(Tr)5-5 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.85-0.85 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン(Tr)14-14 mg
ナイアシン当量(Tr)17-17 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB12(Tr)1.2-1.2 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸0.040.64-0.6 mg
ビオチン(Tr)3.3-3.3 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.92.4-1.5 g
備考試料: 蒸し焼きしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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