調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼き単位
水分83.949.134.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質023.2-23.2 g
たんぱく質0.126.7-26.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量022.1-22.1 g
コレステロール076-76 mg
脂質022.7-22.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.310.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.50.310.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.84.46.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.90.310.6 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.11.2-0.1 g
ナトリウム37052318 mg
カリウム26400-374 mg
カルシウム46-2 mg
マグネシウム329-26 mg
リン6250-244 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛02.2-2.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン029-29 μg
クロム02-2 μg
モリブデン(Tr)1-1 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.9-0.9 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン(Tr)9.2-9.2 mg
ナイアシン当量(Tr)15-15 mg
ビタミンB60.010.33-0.32 mg
ビタミンB12(Tr)0.5-0.5 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸0.041.19-1.15 mg
ビオチン(Tr)5.2-5.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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