調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分83.971.512.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質017.4-17.4 g
たんぱく質0.119.6-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質03.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.13.77.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.53.37.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.87.43.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.93.77.2 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.11.5-0.4 g
ナトリウム37055315 mg
カリウム26300-274 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム317-14 mg
リン6330-324 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛03.8-3.8 mg
0.015.3-5.29 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン050-50 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン(Tr)94-94 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.22-0.22 mg
ビタミンB203-3 mg
ナイアシン(Tr)14-14 mg
ナイアシン当量(Tr)18-18 mg
ビタミンB60.010.89-0.88 mg
ビタミンB12(Tr)53-53 μg
葉酸01000-1000 μg
パントテン酸0.046.4-6.36 mg
ビオチン(Tr)76-76 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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