調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生単位
水分83.928.155.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質06-6 g
たんぱく質0.16.3-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量058.7-58.7 g
コレステロール077-77 mg
脂質064.4-64.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.210.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.50.110.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.86.93.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.90.210.7 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.10.40.7 g
ナトリウム37019351 mg
カリウム26120-94 mg
カルシウム422 mg
マグネシウム37-4 mg
リン661-55 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール035-35 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン(Tr)1.6-1.6 mg
ナイアシン当量(Tr)2.2-2.2 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)0.4-0.4 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸0.040.46-0.42 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.9Tr0.9 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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