調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分83.968.215.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質017.1-17.1 g
たんぱく質0.120.5-20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量09.2-9.2 g
コレステロール067-67 mg
脂質09.9-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.410.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.50.410.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.84.46.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.90.410.5 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.110.1 g
ナトリウム37050320 mg
カリウム26340-314 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム323-20 mg
リン6190-184 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛04.7-4.7 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン020-20 μg
クロム01-1 μg
モリブデン(Tr)Tr0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン(Tr)5.1-5.1 mg
ナイアシン当量(Tr)9.4-9.4 mg
ビタミンB60.010.33-0.32 mg
ビタミンB12(Tr)1.2-1.2 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.041.06-1.02 mg
ビオチン(Tr)2.1-2.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 8.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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