調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 生単位
水分83.962.521.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質016.7-16.7 g
たんぱく質0.119.6-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量015.7-15.7 g
コレステロール064-64 mg
脂質017-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.50.110.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.83.67.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.90.110.8 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.11.4-0.3 g
ナトリウム37043327 mg
カリウム26380-354 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム328-25 mg
リン6250-244 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン017-17 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)00 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD07.3-7.3 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.24-0.24 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン(Tr)7.7-7.7 mg
ナイアシン当量(Tr)12-12 mg
ビタミンB60.010.49-0.48 mg
ビタミンB12(Tr)8-8 μg
葉酸025-25 μg
パントテン酸0.041.3-1.26 mg
ビオチン(Tr)6.1-6.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身。刺身と同等0
可食部100g当たりの成分です。
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