調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生単位
水分83.978.95 g
アミノ酸組成によるたんぱく質012-12 g
たんぱく質0.116.6-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.2-1.2 g
コレステロール0200-200 mg
脂質02-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.50.110.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.84.95.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.90.110.8 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.13.1-2 g
ナトリウム370270100 mg
カリウム26310-284 mg
カルシウム4630-626 mg
マグネシウム369-66 mg
リン6330-324 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
0.010.9-0.89 mg
マンガン0.040.05-0.01 mg
ヨウ素0110-110 μg
セレン064-64 μg
クロム01-1 μg
モリブデン(Tr)3-3 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン(Tr)2.3-2.3 mg
ナイアシン当量(Tr)5.1-5.1 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12(Tr)4.5-4.5 μg
葉酸094-94 μg
パントテン酸0.040.29-0.25 mg
ビオチン(Tr)5.2-5.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.90.70.2 g
備考殻付き0
可食部100g当たりの成分です。
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