調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 とびうお 焼き干し単位
水分83.911.872.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質061.5-61.5 g
たんぱく質0.173.4-73.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.5-1.5 g
コレステロール0300-300 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.50.110.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.812.5-1.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.90.110.8 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.112.7-11.6 g
ナトリウム370690-320 mg
カリウム261100-1074 mg
カルシウム43200-3196 mg
マグネシウム3200-197 mg
リン62300-2294 mg
0.22.7-2.5 mg
亜鉛05.4-5.4 mg
0.010.23-0.22 mg
マンガン0.040.26-0.22 mg
ヨウ素062-62 μg
セレン0140-140 μg
クロム04-4 μg
モリブデン(Tr)4-4 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン(Tr)16-16 mg
ナイアシン当量(Tr)29-29 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB12(Tr)15-15 μg
葉酸040-40 μg
パントテン酸0.040.82-0.78 mg
ビオチン(Tr)14-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.91.8-0.9 g
備考別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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