調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分83.978.25.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質015.2-15.2 g
たんぱく質0.119.8-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.7-0.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.50.110.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.84.26.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.90.110.8 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.11.6-0.5 g
ナトリウム37030070 mg
カリウム26310-284 mg
カルシウム450-46 mg
マグネシウム342-39 mg
リン6240-234 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛01-1 mg
0.010.44-0.43 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素018-18 μg
セレン033-33 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン(Tr)1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン(Tr)1.1-1.1 mg
ナイアシン当量(Tr)4.4-4.4 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)2.4-2.4 μg
葉酸025-25 μg
パントテン酸0.040.21-0.17 mg
ビオチン(Tr)2.1-2.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.90.80.1 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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