調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 どじょう 水煮単位
水分83.977.96 g
アミノ酸組成によるたんぱく質014-14 g
たんぱく質0.117.1-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.5-0.5 g
コレステロール0220-220 mg
脂質01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1(Tr)11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.5(Tr)10.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.83.87 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.9Tr10.9 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.13.8-2.7 g
ナトリウム370100270 mg
カリウム26330-304 mg
カルシウム41200-1196 mg
マグネシウム347-44 mg
リン6750-744 mg
0.26.4-6.2 mg
亜鉛03.1-3.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.040.43-0.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB201-1 mg
ナイアシン(Tr)4.2-4.2 mg
ナイアシン当量(Tr)7.1-7.1 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)6.3-6.3 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸0.040.43-0.39 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.90.30.6 g
備考魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク