調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 生単位
水分83.96716.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質018.8-18.8 g
たんぱく質0.122.8-22.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.4-4.4 g
コレステロール070-70 mg
脂質06.1-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.50.110.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.85.85 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.90.110.8 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.14-2.9 g
ナトリウム3701200-830 mg
カリウム26380-354 mg
カルシウム428-24 mg
マグネシウム329-26 mg
リン6230-224 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.18-0.18 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン(Tr)6.2-6.2 mg
ナイアシン当量(Tr)11-11 mg
ビタミンB60.010.56-0.55 mg
ビタミンB12(Tr)6-6 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸0.041.45-1.41 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.93-2.1 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 30 %、廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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