調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と魚類 かじか つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 かじか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 かじか つくだ煮単位
水分83.923.860.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00 g
たんぱく質0.129.4-29.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.6-3.6 g
コレステロール0360-360 mg
脂質05.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.510.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.835.7-24.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.933.8-22.9 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.17.5-6.4 g
ナトリウム3701700-1330 mg
カリウム26460-434 mg
カルシウム4880-876 mg
マグネシウム359-56 mg
リン6670-664 mg
0.25.8-5.6 mg
亜鉛03-3 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン0.041.64-1.6 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール0370-370 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.48-0.48 mg
ナイアシン(Tr)2.4-2.4 mg
ナイアシン当量(Tr)7.7-7.7 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)16-16 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸0.040.8-0.76 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.94.3-3.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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