調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と魚類 あゆ 養殖 内臓 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 あゆ 養殖 内臓 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 あゆ 養殖 内臓 焼き単位
水分83.931.552.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00 g
たんぱく質0.115.2-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量045.6-45.6 g
コレステロール0260-260 mg
脂質052.3-52.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.410.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.50.410.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.87.13.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.90.410.5 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.10.60.5 g
ナトリウム370100270 mg
カリウム26270-244 mg
カルシウム4130-126 mg
マグネシウム39-6 mg
リン6190-184 mg
0.219-18.8 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン0.040.31-0.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール06000-6000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量06000-6000 μg
ビタミンD08.6-8.6 μg
α-トコフェロール024-24 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB100.34-0.34 mg
ビタミンB200.68-0.68 mg
ナイアシン(Tr)4.1-4.1 mg
ナイアシン当量(Tr)6.6-6.6 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB12(Tr)7.8-7.8 μg
葉酸0280-280 μg
パントテン酸0.041.33-1.29 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.90.30.6 g
備考魚体全体を焼いた後、取り出したもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク