調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と魚類 あゆ 養殖 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 あゆ 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 あゆ 養殖 焼き単位
水分83.959.324.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質018.2-18.2 g
たんぱく質0.122.6-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量09.6-9.6 g
コレステロール0170-170 mg
脂質015.1-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.810.3 g
利用可能炭水化物(質量計)10.50.79.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.810.70.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.90.810.1 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.12.2-1.1 g
ナトリウム37079291 mg
カリウム26430-404 mg
カルシウム4450-446 mg
マグネシウム331-28 mg
リン6430-424 mg
0.22-1.8 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.04Tr0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール0480-480 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0480-480 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール08.2-8.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン(Tr)4-4 mg
ナイアシン当量(Tr)8.2-8.2 mg
ビタミンB60.010.24-0.23 mg
ビタミンB12(Tr)6-6 μg
葉酸038-38 μg
パントテン酸0.041.67-1.63 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.90.20.7 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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