調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と魚類 あまだい 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 あまだい 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液魚類 あまだい 焼き単位
水分83.973.610.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質018.7-18.7 g
たんぱく質0.122.5-22.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.9-1.9 g
コレステロール089-89 mg
脂質02.6-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1(Tr)11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.5(Tr)10.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.84.56.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.9Tr10.9 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.11.3-0.2 g
ナトリウム370110260 mg
カリウム26410-384 mg
カルシウム454-50 mg
マグネシウム333-30 mg
リン6220-214 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.04Tr0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール026-26 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量026-26 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン(Tr)1.7-1.7 mg
ナイアシン当量(Tr)5.8-5.8 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)3.5-3.5 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.040.46-0.42 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.90.30.6 g
備考試料: あかあまだい 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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