調味料類 （調味ソース類） ぽん酢しょうゆ と調味料類 （しょうゆ類） こいくちしょうゆの栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） ぽん酢しょうゆと調味料類 （しょうゆ類） こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） ぽん酢しょうゆ | 調味料類 （しょうゆ類） こいくちしょうゆ | 差 | 単位 | | 水分 | 82.1 | 67.1 | 15 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.7 | 6.1 | -3.4 | g | | たんぱく質 | 3.4 | 7.7 | -4.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | | 0 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.7 | 1.6 | -0.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.7 | 1.6 | -0.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.9 | 8.6 | -0.7 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | (Tr) | 0.2 | g | | 糖アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 7.4 | 7.9 | -0.5 | g | | 有機酸 | | 0.9 | -0.9 | g | | 灰分 | 6.3 | 15.1 | -8.8 | g | | ナトリウム | 2300 | 5700 | -3400 | mg | | カリウム | 280 | 390 | -110 | mg | | カルシウム | 24 | 29 | -5 | mg | | マグネシウム | 33 | 65 | -32 | mg | | リン | 72 | 160 | -88 | mg | | 鉄 | 0.7 | 1.7 | -1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.9 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | mg | | マンガン | 0.46 | 1 | -0.54 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | 4 | 11 | -7 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | 19 | 48 | -29 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 9 | 0 | 9 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 0 | 4 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.05 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.17 | -0.09 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 1.3 | -0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 1.6 | -0.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.17 | -0.09 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 20 | 33 | -13 | μg | | パントテン酸 | 0.37 | 0.48 | -0.11 | mg | | ビオチン | 4.9 | 12 | -7.1 | μg | | ビタミンC | 24 | 0 | 24 | mg | | アルコール | 0.8 | 2.1 | -1.3 | g | | 食塩相当量 | 5.8 | 14.5 | -8.7 | g | | 備考 | 別名： ポン酢 | 食物繊維：AOAC2011.25法
(100 g： 84.7 mL、100 mL： 118.1 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |