調味料類 (調味ソース類) ホワイトソース と調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ホワイトソース調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ホワイトソース調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用単位
水分81.764.117.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.80.11.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.26.2 g
コレステロール606 mg
脂質6.206.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.619.2-13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)5.318.3-13 g
差引き法による利用可能炭水化物9.423.8-14.4 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.223.8-14.6 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分1.18.7-7.6 g
ナトリウム3803400-3020 mg
カリウム622141 mg
カルシウム34430 mg
マグネシウム56-1 mg
リン421131 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.01(Tr)0.01 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素505 μg
セレン101 μg
クロム110 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.50.20.3 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.170.060.11 mg
ビオチン0.90.30.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量18.6-7.6 g
備考別名: ベシャメルソース材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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