調味料類 (調味ソース類) ホワイトソース と牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ホワイトソース牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ホワイトソース牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳単位
水分81.73.877.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.230.6-29.4 g
たんぱく質1.834-32.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.20.75.5 g
コレステロール625-19 mg
脂質6.215.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.650.3-44.7 g
利用可能炭水化物(質量計)5.347.9-42.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.455.2-45.8 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.253.3-44.1 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分1.17.9-6.8 g
ナトリウム380570-190 mg
カリウム621800-1738 mg
カルシウム341100-1066 mg
マグネシウム5110-105 mg
リン421000-958 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.23.9-3.7 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素5120-115 μg
セレン127-26 μg
クロム110 μg
モリブデン235-33 μg
レチノール6-6 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量6-6 μg
ビタミンDTr0 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.010.3-0.29 mg
ビタミンB20.051.6-1.55 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.59-8.5 mg
ビタミンB60.020.27-0.25 mg
ビタミンB1201.8-1.8 μg
葉酸312 μg
パントテン酸0.174.17-4 mg
ビオチン0.919-18.1 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4-0.4 g
備考別名: ベシャメルソース別名: スキムミルク (100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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