調味料類 (調味ソース類) ホワイトソース と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ホワイトソース畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ホワイトソース畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ単位
水分81.745.835.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.211.2-10 g
たんぱく質1.812.8-11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.233.8-27.6 g
コレステロール660-54 mg
脂質6.234.9-28.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.605.6 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物9.46.52.9 g
食物繊維総量0.40.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.24.25 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.12.3-1.2 g
ナトリウム380730-350 mg
カリウム62180-118 mg
カルシウム34925 mg
マグネシウム513-8 mg
リン42210-168 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素523 μg
セレン117-16 μg
クロム12-1 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール2-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量2-2 μg
ビタミンD0.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.61.1-0.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.91.8-0.9 mg
δ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
ビタミンK210-8 μg
ビタミンB10.010.35-0.34 mg
ビタミンB20.050.13-0.08 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量0.55.6-5.1 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸330 μg
パントテン酸0.170.49-0.32 mg
ビオチン0.94.5-3.6 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.9-0.9 g
備考別名: ベシャメルソースビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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