調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれ と(くり類) 日本ぐり 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれ(くり類) 日本ぐり 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれ(くり類) 日本ぐり 生単位
水分67.158.88.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.92.4-0.5 g
たんぱく質2.12.8-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.40.7 g
コレステロール000 mg
脂質1.20.50.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.533.5-14 g
利用可能炭水化物(質量計)19.530.6-11.1 g
差引き法による利用可能炭水化物23.233.2-10 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.136.9-13.8 g
有機酸1.11.1 g
灰分5.614.6 g
ナトリウム230012299 mg
カリウム89420-331 mg
カルシウム723-16 mg
マグネシウム1340-27 mg
リン2970-41 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
Tr0.32-0.32 mg
マンガン0.183.27-3.09 mg
ヨウ素101 μg
セレン330 μg
クロム101 μg
モリブデン1129 μg
レチノール000 μg
α-カロテン026-26 μg
β-カロテン124-23 μg
β-クリプトキサンチンTr00 μg
β-カロテン当量137-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.63-2.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.220.210.01 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.030.27-0.24 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸674-68 μg
パントテン酸0.071.04-0.97 mg
ビオチン1.73.9-2.2 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.805.8 g
備考別名: 冷やし中華用スープ (100 g: 87.6 mL、100 mL: 114.1 g)廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮(包丁むき)0
可食部100g当たりの成分です。
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