調味料類 （調味ソース類） 冷やし中華のたれ とえごま 乾の栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） 冷やし中華のたれとえごま 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） 冷やし中華のたれ | えごま 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 67.1 | 5.6 | 61.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.9 | 16.9 | -15 | g | | たんぱく質 | 2.1 | 17.7 | -15.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 40.6 | -39.5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1.2 | 43.4 | -42.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 19.5 | 2.5 | 17 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 19.5 | 2.4 | 17.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 23.2 | 12.2 | 11 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 20.8 | -20.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 23.1 | 29.4 | -6.3 | g | | 有機酸 | 1.1 | | 1.1 | g | | 灰分 | 5.6 | 3.9 | 1.7 | g | | ナトリウム | 2300 | 2 | 2298 | mg | | カリウム | 89 | 590 | -501 | mg | | カルシウム | 7 | 390 | -383 | mg | | マグネシウム | 13 | 230 | -217 | mg | | リン | 29 | 550 | -521 | mg | | 鉄 | 0.3 | 16 | -15.7 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 3.8 | -3.6 | mg | | 銅 | Tr | 1.93 | -1.93 | mg | | マンガン | 0.18 | 3.09 | -2.91 | mg | | ヨウ素 | 1 | Tr | 1 | μg | | セレン | 3 | 3 | 0 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 11 | 48 | -37 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 23 | -22 | μg | | β-クリプトキサンチン | Tr | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 24 | -23 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 1.3 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 24 | -23.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.22 | 0.54 | -0.32 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.29 | -0.26 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 7.6 | -7.3 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 12 | -11.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.55 | -0.52 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 6 | 59 | -53 | μg | | パントテン酸 | 0.07 | 1.65 | -1.58 | mg | | ビオチン | 1.7 | 35 | -33.3 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.8 | 0 | 5.8 | g | | 備考 | 別名： 冷やし中華用スープ
(100 g： 87.6 mL、100 mL： 114.1 g) | 別名： あぶらえ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |