調味料類 （調味ソース類） 冷やし中華のたれ と魚類 あゆ 養殖 焼きの栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） 冷やし中華のたれと魚類 あゆ 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） 冷やし中華のたれ | 魚類 あゆ 養殖 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 67.1 | 59.3 | 7.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.9 | 18.2 | -16.3 | g | | たんぱく質 | 2.1 | 22.6 | -20.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 9.6 | -8.5 | g | | コレステロール | 0 | 170 | -170 | mg | | 脂質 | 1.2 | 15.1 | -13.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 19.5 | 0.8 | 18.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 19.5 | 0.7 | 18.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 23.2 | 10.7 | 12.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 23.1 | 0.8 | 22.3 | g | | 有機酸 | 1.1 | | 1.1 | g | | 灰分 | 5.6 | 2.2 | 3.4 | g | | ナトリウム | 2300 | 79 | 2221 | mg | | カリウム | 89 | 430 | -341 | mg | | カルシウム | 7 | 450 | -443 | mg | | マグネシウム | 13 | 31 | -18 | mg | | リン | 29 | 430 | -401 | mg | | 鉄 | 0.3 | 2 | -1.7 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 1.3 | -1.1 | mg | | 銅 | Tr | 0.07 | -0.07 | mg | | マンガン | 0.18 | Tr | 0.18 | mg | | ヨウ素 | 1 | | 1 | μg | | セレン | 3 | | 3 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 11 | | 11 | μg | | レチノール | 0 | 480 | -480 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | Tr | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 480 | -480 | μg | | ビタミンD | 0 | 17 | -17 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 8.2 | -8.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 0.2 | 0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.22 | 0.2 | 0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.18 | -0.15 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 4 | -3.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 8.2 | -7.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.24 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 6 | -6 | μg | | 葉酸 | 6 | 38 | -32 | μg | | パントテン酸 | 0.07 | 1.67 | -1.6 | mg | | ビオチン | 1.7 | | 1.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.8 | 0.2 | 5.6 | g | | 備考 | 別名： 冷やし中華用スープ
(100 g： 87.6 mL、100 mL： 114.1 g) | 廃棄部位： 頭部、内臓、骨、ひれ等 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |