調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれ と魚類 あまご 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれ魚類 あまご 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれ魚類 あまご 養殖 生単位
水分67.176.8-9.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.118.3-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.12.8-1.7 g
コレステロール066-66 mg
脂質1.23.6-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.50.119.4 g
利用可能炭水化物(質量計)19.50.119.4 g
差引き法による利用可能炭水化物23.20.922.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.10.123 g
有機酸1.11.1 g
灰分5.61.24.4 g
ナトリウム2300492251 mg
カリウム89380-291 mg
カルシウム727-20 mg
マグネシウム1327-14 mg
リン29250-221 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.180.010.17 mg
ヨウ素11 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチンTr00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロールTr1.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.220.150.07 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン0.33.9-3.6 mg
ナイアシン当量0.37-6.7 mg
ビタミンB60.030.24-0.21 mg
ビタミンB12Tr5.5-5.5 μg
葉酸660 μg
パントテン酸0.070.51-0.44 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.80.15.7 g
備考別名: 冷やし中華用スープ (100 g: 87.6 mL、100 mL: 114.1 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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