調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー と(もも類) ネクタリン 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー(もも類) ネクタリン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー(もも類) ネクタリン 生単位
水分65.587.8-22.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.30.45.9 g
たんぱく質9.10.78.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8-8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.7-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.58.7-3.2 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0.6-0.6 g
炭水化物2.710.7-8 g
有機酸0 g
灰分22.70.522.2 g
ナトリウム900018999 mg
カリウム23021020 mg
カルシウム20515 mg
マグネシウム901080 mg
リン571641 mg
1.20.21 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素2727 μg
セレン4646 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0150-150 μg
β-クリプトキサンチン0180-180 μg
β-カロテン当量0240-240 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン3.30.72.6 mg
ナイアシン当量4.30.83.5 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸261214 μg
パントテン酸0.560.20.36 mg
ビオチン7.97.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.9022.9 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)別名: 油桃 廃棄部位: 果皮及び核0
可食部100g当たりの成分です。
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