調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー とバナナ 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーバナナ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーバナナ 乾単位
水分65.514.351.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.32.43.9 g
たんぱく質9.13.85.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.4-67.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64.5-64.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.570.5-65 g
食物繊維総量07-7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.778.5-75.8 g
有機酸2.5-2.5 g
灰分22.7319.7 g
ナトリウム900018999 mg
カリウム2301300-1070 mg
カルシウム2026-6 mg
マグネシウム9092-2 mg
リン5784-27 mg
1.21.10.1 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.030.25-0.22 mg
マンガン0.031.31-1.28 mg
ヨウ素2727 μg
セレン4646 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0330-330 μg
β-カロテン0670-670 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量0840-840 μg
レチノール活性当量070-70 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.10.12-0.02 mg
ナイアシン3.31.41.9 mg
ナイアシン当量4.322.3 mg
ビタミンB60.11.04-0.94 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸2634-8 μg
パントテン酸0.561.13-0.57 mg
ビオチン7.97.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.9022.9 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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