調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー とさくらんぼ 米国産 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーさくらんぼ 米国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーさくらんぼ 米国産 生単位
水分65.581.1-15.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.315.3 g
たんぱく質9.11.27.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.7-13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.513.8-8.3 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール2.2-2.2 g
炭水化物2.717.1-14.4 g
有機酸0 g
灰分22.70.522.2 g
ナトリウム900018999 mg
カリウム230260-30 mg
カルシウム20155 mg
マグネシウム901278 mg
リン572334 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素2727 μg
セレン4646 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン3.30.23.1 mg
ナイアシン当量4.30.43.9 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸2642-16 μg
パントテン酸0.560.290.27 mg
ビオチン7.97.9 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.9022.9 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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