調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い単位
水分65.591.4-25.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.30.45.9 g
たんぱく質9.10.68.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.52.62.9 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.77.2-4.5 g
有機酸0 g
灰分22.70.622.1 g
ナトリウム9000258975 mg
カリウム23017060 mg
カルシウム2057-37 mg
マグネシウム902169 mg
リン571641 mg
1.20.21 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素27126 μg
セレン46Tr46 μg
クロム505 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン3.30.13.2 mg
ナイアシン当量4.30.24.1 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸26197 μg
パントテン酸0.560.050.51 mg
ビオチン7.90.47.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.90.122.8 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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