調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分65.588.8-23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.31.44.9 g
たんぱく質9.11.97.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.52.33.2 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.75.5-2.8 g
有機酸0 g
灰分22.73.719 g
ナトリウム90009708030 mg
カリウム230500-270 mg
カルシウム2076-56 mg
マグネシウム908010 mg
リン57150-93 mg
1.210.2 mg
亜鉛0.70.8-0.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.89-0.86 mg
ヨウ素2727 μg
セレン4646 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン3.31.61.7 mg
ナイアシン当量4.31.92.4 mg
ビタミンB60.10.22-0.12 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸2647-21 μg
パントテン酸0.560.66-0.1 mg
ビオチン7.97.9 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.92.520.4 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク