調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー と(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分65.587.1-21.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.315.3 g
たんぱく質9.11.37.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.55.20.3 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.76.7-4 g
有機酸0 g
灰分22.74.817.9 g
ナトリウム900015007500 mg
カリウム230480-250 mg
カルシウム2044-24 mg
マグネシウム904050 mg
リン574413 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.030.13-0.1 mg
ヨウ素2727 μg
セレン4646 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.010.33-0.32 mg
ビタミンB20.10.040.06 mg
ナイアシン3.32.70.6 mg
ナイアシン当量4.32.91.4 mg
ビタミンB60.10.22-0.12 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸2698-72 μg
パントテン酸0.560.430.13 mg
ビオチン7.97.9 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.93.819.1 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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