調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分65.58.457.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.37.3-1 g
たんぱく質9.19.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.551.3-45.8 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.769.7-67 g
有機酸0 g
灰分22.78.514.2 g
ナトリウム90002108790 mg
カリウム2303500-3270 mg
カルシウム20500-480 mg
マグネシウム90160-70 mg
リン57220-163 mg
1.23.1-1.9 mg
亜鉛0.72.1-1.4 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.030.74-0.71 mg
ヨウ素27207 μg
セレン46244 μg
クロム532 μg
モリブデン129-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.010.35-0.34 mg
ビタミンB20.10.2-0.1 mg
ナイアシン3.34.6-1.3 mg
ナイアシン当量4.36.1-1.8 mg
ビタミンB60.10.29-0.19 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸26210-184 μg
パントテン酸0.561.24-0.68 mg
ビオチン7.95.92 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.90.522.4 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク