調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー とでん粉 小麦でん粉の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーでん粉 小麦でん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーでん粉 小麦でん粉単位
水分65.513.152.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.36.3 g
たんぱく質9.10.28.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.6-94.6 g
利用可能炭水化物(質量計)86-86 g
差引き法による利用可能炭水化物5.586-80.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.786-83.3 g
有機酸0 g
灰分22.70.222.5 g
ナトリウム900038997 mg
カリウム2308222 mg
カルシウム20146 mg
マグネシウム90585 mg
リン573324 mg
1.20.60.6 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素2727 μg
セレン4646 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン3.303.3 mg
ナイアシン当量4.3Tr4.3 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸26026 μg
パントテン酸0.5600.56 mg
ビオチン7.97.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.9022.9 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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