調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分65.552.612.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.35.60.7 g
たんぱく質9.16.32.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量010.8-10.8 g
コレステロール0460-460 mg
脂質0.113.1-13 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)19.4-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.523-17.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.720-17.3 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分22.76.416.3 g
ナトリウム900023006700 mg
カリウム23047183 mg
カルシウム2057-37 mg
マグネシウム90684 mg
リン57210-153 mg
1.21.8-0.6 mg
亜鉛0.71.4-0.7 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素2741-14 μg
セレン461828 μg
クロム5(Tr)5 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.10.18-0.08 mg
ナイアシン3.3(Tr)3.3 mg
ナイアシン当量4.31.52.8 mg
ビタミンB60.10.12-0.02 mg
ビタミンB121.61.40.2 μg
葉酸2659-33 μg
パントテン酸0.561.38-0.82 mg
ビオチン7.925-17.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.95.717.2 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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