調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー香辛料類 バジル 粉単位
水分65.510.954.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.317.3-11 g
たんぱく質9.121.1-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.2-2.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.554.4-48.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.750.6-47.9 g
有機酸0 g
灰分22.715.27.5 g
ナトリウム9000598941 mg
カリウム2303100-2870 mg
カルシウム202800-2780 mg
マグネシウム90760-670 mg
リン57330-273 mg
1.2120-118.8 mg
亜鉛0.73.9-3.2 mg
0.031.99-1.96 mg
マンガン0.0310-9.97 mg
ヨウ素2742-15 μg
セレン461828 μg
クロム547-42 μg
モリブデン1200-199 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02400-2400 μg
β-クリプトキサンチン061-61 μg
β-カロテン当量02500-2500 μg
レチノール活性当量0210-210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.7-4.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK820-820 μg
ビタミンB10.010.26-0.25 mg
ビタミンB20.11.09-0.99 mg
ナイアシン3.37.9-4.6 mg
ナイアシン当量4.312-7.7 mg
ビタミンB60.11.75-1.65 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸26290-264 μg
パントテン酸0.562.39-1.83 mg
ビオチン7.962-54.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.90.122.8 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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