調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー と香辛料類 チリパウダーの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー香辛料類 チリパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー香辛料類 チリパウダー単位
水分65.53.861.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.39.2-2.9 g
たんぱく質9.115-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量08.2-8.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.18.2-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.565.9-60.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.760.1-57.4 g
有機酸0 g
灰分22.712.99.8 g
ナトリウム900025006500 mg
カリウム2303000-2770 mg
カルシウム20280-260 mg
マグネシウム90210-120 mg
リン57260-203 mg
1.229-27.8 mg
亜鉛0.72.2-1.5 mg
0.031-0.97 mg
マンガン0.031.62-1.59 mg
ヨウ素2727 μg
セレン4646 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン07600-7600 μg
β-クリプトキサンチン03100-3100 μg
β-カロテン当量09300-9300 μg
レチノール活性当量0770-770 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.10.84-0.74 mg
ナイアシン3.37.2-3.9 mg
ナイアシン当量4.38.5-4.2 mg
ビタミンB60.10.1 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸26026 μg
パントテン酸0.560.56 mg
ビオチン7.97.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.96.416.5 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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