調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー とスナック類 コーンスナックの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラースナック類 コーンスナックの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラースナック類 コーンスナック単位
水分65.50.964.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.34.71.6 g
たんぱく質9.15.23.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量025.4-25.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.127.1-27 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.566.4-60.9 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.765.3-62.6 g
有機酸0 g
灰分22.71.521.2 g
ナトリウム90004708530 mg
カリウム23089141 mg
カルシウム2050-30 mg
マグネシウム901377 mg
リン5770-13 mg
1.20.40.8 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.08-0.05 mg
ヨウ素2727 μg
セレン4646 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン084-84 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール03.7-3.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.8-3.8 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.10.050.05 mg
ナイアシン3.30.72.6 mg
ナイアシン当量4.31.33 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB121.61.6 μg
葉酸26818 μg
パントテン酸0.560.30.26 mg
ビオチン7.97.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.91.221.7 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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