調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーその他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーその他 あみ つくだ煮単位
水分65.53530.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.36.3 g
たんぱく質9.119.1-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.1-1.1 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.535.8-30.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.735.1-32.4 g
有機酸0 g
灰分22.7913.7 g
ナトリウム900027006300 mg
カリウム230350-120 mg
カルシウム20490-470 mg
マグネシウム90100-10 mg
リン57410-353 mg
1.27.1-5.9 mg
亜鉛0.71.7-1 mg
0.030.97-0.94 mg
マンガン0.030.63-0.6 mg
ヨウ素2727 μg
セレン4646 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.7-4.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.10.21-0.11 mg
ナイアシン3.31.81.5 mg
ナイアシン当量4.34.7-0.4 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB121.67-5.4 μg
葉酸2635-9 μg
パントテン酸0.560.78-0.22 mg
ビオチン7.97.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.96.916 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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