調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と(こんぶ類) 塩昆布の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(こんぶ類) 塩昆布の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(こんぶ類) 塩昆布単位
水分37.524.113.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.516.9-8.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質7.70.47.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3523.911.1 g
食物繊維総量3.113.1-10 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.1371.1 g
有機酸0 g
灰分8.221.6-13.4 g
ナトリウム29007100-4200 mg
カリウム3501800-1450 mg
カルシウム45280-235 mg
マグネシウム61190-129 mg
リン140170-30 mg
1.64.2-2.6 mg
亜鉛10.70.3 mg
0.270.040.23 mg
マンガン0.540.56-0.02 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム77 μg
モリブデン5858 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3390-387 μg
β-クリプトキサンチンTr00 μg
β-カロテン当量3390-387 μg
レチノール活性当量033-33 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.40.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール6.70.16.6 mg
δ-トコフェロール2.10.12 mg
ビタミンK1474-60 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.110.23-0.12 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量2.43.6-1.2 mg
ビタミンB60.110.070.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20191 μg
パントテン酸0.070.33-0.26 mg
ビオチン7.77.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.318-10.7 g
備考別名:中華甘みそ0
可食部100g当たりの成分です。
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