調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と(すもも類) にほんすもも 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(すもも類) にほんすもも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(すもも類) にほんすもも 生単位
水分37.588.6-51.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質8.50.67.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質7.716.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物35827 g
食物繊維総量3.11.61.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.19.428.7 g
有機酸0 g
灰分8.20.47.8 g
ナトリウム290012899 mg
カリウム350150200 mg
カルシウム45540 mg
マグネシウム61556 mg
リン14014126 mg
1.60.21.4 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.270.030.24 mg
マンガン0.540.070.47 mg
ヨウ素101 μg
セレン505 μg
クロム716 μg
モリブデン58157 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン376-73 μg
β-クリプトキサンチンTr6-6 μg
β-カロテン当量379-76 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.60.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール6.706.7 mg
δ-トコフェロール2.102.1 mg
ビタミンK1414 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量2.40.32.1 mg
ビタミンB60.110.040.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2037-17 μg
パントテン酸0.070.14-0.07 mg
ビオチン7.70.27.5 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.307.3 g
備考別名:中華甘みそ別名: すもも、はたんきょう、プラム 廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
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