調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と(かんきつ類) いよかん 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(かんきつ類) いよかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(かんきつ類) いよかん 砂じょう 生単位
水分37.586.7-49.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質8.50.97.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質7.70.17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3511.123.9 g
食物繊維総量3.11.12 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.111.826.3 g
有機酸0 g
灰分8.20.57.7 g
ナトリウム290022898 mg
カリウム350190160 mg
カルシウム451728 mg
マグネシウム611447 mg
リン14018122 mg
1.60.21.4 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.270.040.23 mg
マンガン0.540.070.47 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム77 μg
モリブデン5858 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン321-18 μg
β-クリプトキサンチンTr270-270 μg
β-カロテン当量3160-157 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.10.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール6.706.7 mg
δ-トコフェロール2.102.1 mg
ビタミンK14014 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量2.40.42 mg
ビタミンB60.110.070.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20191 μg
パントテン酸0.070.36-0.29 mg
ビオチン7.77.7 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.307.3 g
備考別名:中華甘みそ別名: いよ 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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