調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分37.554.7-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質8.53.25.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール00 mg
脂質7.76.80.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3535.5-0.5 g
食物繊維総量3.13.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.134.14 g
有機酸0 g
灰分8.21.36.9 g
ナトリウム290072893 mg
カリウム350490-140 mg
カルシウム4547-2 mg
マグネシウム612833 mg
リン1409842 mg
1.60.90.7 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.270.130.14 mg
マンガン0.540.440.1 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン5Tr5 μg
クロム7Tr7 μg
モリブデン58454 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン35-2 μg
β-クリプトキサンチンTr00 μg
β-カロテン当量35-2 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.84.5-3.7 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール6.76.30.4 mg
δ-トコフェロール2.10.12 mg
ビタミンK14014 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン10.40.6 mg
ナイアシン当量2.411.4 mg
ビタミンB60.110.45-0.34 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2033-13 μg
パントテン酸0.070.62-0.55 mg
ビオチン7.725.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.3Tr7.3 g
備考別名:中華甘みそ皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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