調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(しょうが類) 新しょうが 根茎 生単位
水分37.596-58.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質8.50.38.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質7.70.37.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物350.734.3 g
食物繊維総量3.11.91.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.12.735.4 g
有機酸0 g
灰分8.20.87.4 g
ナトリウム290032897 mg
カリウム3503500 mg
カルシウム451134 mg
マグネシウム611546 mg
リン14023117 mg
1.60.51.1 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.270.040.23 mg
マンガン0.547.65-7.11 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン505 μg
クロム716 μg
モリブデン58355 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン36-3 μg
β-クリプトキサンチンTr00 μg
β-カロテン当量36-3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.80.10.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール6.70.76 mg
δ-トコフェロール2.102.1 mg
ビタミンK14Tr14 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量2.40.32.1 mg
ビタミンB60.110.050.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸201010 μg
パントテン酸0.070.050.02 mg
ビオチン7.70.57.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.307.3 g
備考別名:中華甘みそ廃棄部位: 皮及び茎 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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