調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため単位
水分37.580.1-42.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質8.51.47.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質7.75.91.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8-8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.9-7.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3510.124.9 g
食物繊維総量3.12.70.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.11226.1 g
有機酸0 g
灰分8.20.67.6 g
ナトリウム290032897 mg
カリウム350210140 mg
カルシウム452421 mg
マグネシウム611150 mg
リン1404793 mg
1.60.21.4 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.270.080.19 mg
マンガン0.540.180.36 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム77 μg
モリブデン5858 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン321 μg
β-クリプトキサンチンTr00 μg
β-カロテン当量321 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.9-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール6.71.84.9 mg
δ-トコフェロール2.10.12 mg
ビタミンK1477 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量2.40.42 mg
ビタミンB60.110.22-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2021-1 μg
パントテン酸0.070.29-0.22 mg
ビオチン7.77.7 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.307.3 g
備考別名:中華甘みそ皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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